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Información sobre las bolas chinas te contamos todo sobre las bolas chinas, desde su historia a la calidad de las bolas chinas o como utilizar las bolas chinas, la web mas completa sobre las bolas chinas vaginales.

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¿Cuando caducan las bolas chinas?

Muchas mujeres se preguntan si las bolas chinas caducan o si los juguetes eróticos o vibradores tiene fecha de caducidad. No tiene fecha de caducidad, no caducan pero si podemos observar que un producto lleva mucho tiempo almacenado o si el material con el que esta fabricado es defectuoso o de mala calidad. Muchas veces […]

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Bolas chinas y el vaginismo

El vaginismo es algo que padecen muchas mujeres y que sufren con su pareja las relaciones sexuales, esta dolencia puede superarse de Forma muy sencilla hay que seguir unos pasos y sobre todo echarse para adelante y descubrir que puede ser superado gracias a la intervención de métodos sencillos de autoconfianza y ejercitación. Si eres […]

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Electroestimulación vaginal ejercitación kegel

La electroestimulación pélvica es un concepto que lleva muchos años desarrollado pero que desconoce a nivel usuario, esta técnica es muy fácil de utilizar para ello debemos de comprar un equipo de electroestimulación Mystim y una probeta vaginal o un huevo electroestimulador. Son muy fáciles de utilizar , son seguros y no dan descargas eléctricas, […]

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¿Cuando no debo de utilizar las bolas chinas?

Cuando no se debe de usar las bolas chinas, estas como norma general en el embarazo, pero esta decisión la debe de tomar el médico o ginecólogo que le lleva el embarazo. Si tienes un embarazo de bajo riesgo o el tipo de embarazo que tienes es idóneo para llevarlas y tener un parto más […]

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¿Quién puede usar las bolas chinas?

Las bolas chinas las puede utilizar cualquier mujer independientemente de su edad, es recomendado utilizar las bolas chinas a partir de los 25 años y las puede utilizar cualquier mujer con un mínimo de fuerza en el suelo pélvico. Está indicado para mujeres como terapia preventiva que planifican su embarazo con uno o varios partos […]

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Las bolas intravaginales y Pilates

Las bolas intravaginales y Pilates es conveniente utilizar las bolas chinas para hacer Pilates, si pero siempre antes de realizar la actividad deportiva, nunca llevarlas puestas cuando realizamos la actividad deportiva ya que podíamos dañar nuestro suelo pélvico. Antes de cualquier práctica deportiva en la que implique saltos o un esfuerzo físico en el cual […]

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Entrenamiento del suelo pélvico

Que mejor forma de ejercitar el suelo pélvico de forma mas correcta que visualizar unos videos para ejercitar el suelo pélvico, desde tu tableta o Smartphone disfrute de estos 3 videos completos de la fisioterapeuta Noruega Kari Bo, mas de 20 minutos de ejercicios listos para que los veas tantas veces como quieras cortesía de […]

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Posturas para ejercitar el suelo pélvico

Diviértete con tu pareja mientras ejercitas el suelo pélvico de esta forma tan divertida vas a fortalecer el suelo pélvico. No solo vamos a mejorar nuestras relaciones en pareja si no que en un futuro evitamos contingencias de esfuerzo o de orina. Siempre que tengamos relaciones sexuales debemos de lubricar nuestra vagina con un lubricante […]

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Formas de placer con bolas chinas

Formas de placer con las bolsa chinas desde preparase para tener las relaciones sexuales a juegos eróticos con las bolas chinas, las bolas chinas pueden aportarte mucho juego en tus relaciones sexuales desde la parte mas lúdica que es enseñar a tu pareja a colocarte las bolas chinas, de esta forma le enseñamos a conocer […]

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Bolas chinas y el deporte

Las bolas chinas y el deporte, hay que puntualizar que las bolas chinas y el deporte no es compatible, no esta recomendado realizar deporte con las bolas chinas, si vas a realizar cualquier tipo de deporte no las lleves puestas, los principales motivos es que puedes provocarte una lesión pélvica lo que es una Fractura-avulsión […]

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Ejercicios Kegel

Los ejercicios kegel los ideo un medico americano llamado Arnold H. Kegel (1894-1981) fue profesor asistente en la escuela de ginecología de Keck de USC, es inventor de el perímetro Kegel y de los ejercicios kegel. Los ejercicios Kegel se basan en ejercicios de contracción del musculo pubocoxígeo, estas contracciones están destinadas a fortalecer los […]

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Cómo usar las bolas

Las bolas chinas son muy fáciles de utilizar a diferencia de otros tipos de ejercitadores o métodos para rehabilitar el suelo pélvico este es muy sencillo y saludable. Las bolas chinas se inician en periodos de tiempo de 15 a 20 minutos al día, para que las bolas chinas funcionan debemos de realizar paseos suaves […]

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Tiempo de utilización

Las bolas chinas tiene un tiempo de utilización e entre 15 a 20 minutos no es necesario llevar más tiempo las bola chinas. Entre 15 minutos la día es suficiente para ejercitar el suelo pélvico, con este tiempo mejoramos la elasticidad vaginal y prevenimos las contingencias por esfuerzo o pérdidas de orina. ¿Por qué no […]

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¿Son seguras?

Las bolas chinas que corresponde a marcas comerciales, si son seguras están fabricadas bajo las normativas de fabricación europeas, se emplean materias seguros hipoalergénico libres de plomos. Existe juguetes eróticos o bolas chinas que están  fabricados por materiales no recomendados como son jelly, este material es como gelatinosos es una silicona que no esta recomendada, […]

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¿Cómo están echas?

Las bolas chinas convencionales tal como las conocemos ahora, están echas de diversos materiales, los mas comunes son la silicona de grado medico o platimiun esta es una silicona de alta calidad que no tiene poros, esta silicona se caracteriza por a densidad de esta silicona que hace que sea muy higiénica, estas siliconas que […]

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